体内もリセットを。
季節の変わり目は、
体調が優れなかったりしますよね〜。
食欲がなかったり、
逆に急に、す〜〜んごい食べすぎちゃったり。
月末ということもあって、
さらに忙しい日々がやってきます。
そんな時は、体内を綺麗にしてあげるのも◎です!
おすすめはジュースクレンジング。
代官山「CLEANSING CAFE」
私たちスタッフが、
愛用しているのは、代官山の裏路地になる「CLEANSING CAFE」です。
今や、雑誌やメディアに、
たくさん取り上げられている話題のお店。
こちらのお店も、
元気いっぱいな素敵な女性スタッフが働くお店です★
私たちも行くだけで元気をもらいますッ!
ジュースは、
たーーーくさんの野菜とフルーツを、
その場で絞ってくれるので、とっても新鮮なお味。
これぞ、栄養満点!!!
と、言わんばかりの新鮮さです。
さらには、
1Day / 3Days / 5Daysの、
ファスティングプログラムもあるのです!
私も、一度3日間のファスティングプログラムを行いました。
1日に5本のジュースを飲むので、
お腹は空くことはありませんでした。
噛まないことによって、
消化機能を休めるので、
身体の悪い部分の回復に身体が努めるようですよ!
Today’s Style
そんな最近のスタイル。
少し寒くなってきたので、
春物のトレンチを。
思ってた以上に、
早くも秋が来てしまいそうなので、
秋服の準備ができておらず、
若干、動揺気味ですが、、、、
徐々に、秋ものを
一緒に揃えていきましょ〜〜ネ★
my items..
Denim // POETICA JEANS ref. MARY
Bag // Gentil Bandit Back Pack (BEIGE)
Watch // GaGa Milano 35MM ref. 6020.2
Shoes // Chiara Ferragni